Školenie Relaxačné metódy a odbúravanie stresu je určené pre tých uchádzačov o zamestnanie, ktorí ťažko nesú osobný dopad celosvetovej hospodárskej krízy, ktorý u nich predstavuje stratu zamestnania. U mnohých jedincov je stres spôsobený strachom zo súčasnosti a budúcnosti blokom, ktorý bráni suverénnemu vystupovaniu a sebavedomej komunikácii s potenciálnymi zamestnávateľmi. Školenie je vhodné nielen pre čerstvých absolventov, ktorí ešte nikdy nepracovali a majú strach z prechodu zo školských lavíc do reálnej praxe, ale aj pre tých uchádzačov, ktorí sú buď dlhodobo nezamestnaní, alebo boli v období krízy prepustení po viacerých rokoch strávených u jedného zamestnávateľa. Toto školenie pomôže uchádzačom získať stratenú rovnováhu a s pevným odhodlaním a pokojom v duši vykročiť k lepšej budúcnosti.

    Tematický plán:
- Teória stresu
- Relaxačné techniky a metódy
- Pozitívne programovanie
- Praktický tréning

    Požadované vstupné vedomosti:
- žiadne

    Ciele školenia:
    Účastníci školenia sa naučia:
- spoznať príčiny stresu a spôsoby ich odblokovania
- využívať optimálne relaxačné techniky a metódy so zameraním na pozitívne programovanie
- zvládnuť stres, trému a emócie do tej miery, aby na prijímacom pohovore dokázali podať maximálny výkon
- tréningovou metódou zvládnuť odbúravanie stresu a relaxačné techniky

    Odporúčané nasledujúce školenie:
- Získavanie práce cez internet
- Príprava na prijímacie pohovory   
   

    Pokiaľ máte záujem o podrobnejšie informácie, prípadne o konkrétnu vzdelávaciu aktivitu, kontaktujte nás prosím.

Kontakt
mail: job@comtessa.sk
VoIP tel. (T-Com): +421 (0) 692 022 628